زیبایی و سلامتپیشگیری بهتر از درمان

آیا یک فنجان چای داغ می تواند بینایی شما را حفظ کند؟

آیا یک فنجان چای داغ می تواند بینایی شما را حفظ کند؟Reviewed by اعطاسی on Dec 25Rating: 4.5آیا یک فنجان چای داغ می تواند بینایی شما را حفظ کند؟تحقیقات جدید نشان می دهد، یک فنجان چای داغ در بعدازظهر ممکن است به دید شما کمک کند. مطالعه بالینی ایالات متحده نشان داد افرادی که روزانه چای داغ مصرف کردند 74 درصد کمتر گلوکوم ( آب سیاه) داشتند، در مقایسه با افرادی که طرفداران چای نبودند.

تحقیقات جدید نشان می دهد، یک فنجان چای داغ در بعدازظهر ممکن است به دید شما کمک کند.

مطالعه بالینی ایالات متحده نشان داد افرادی که روزانه چای داغ مصرف کردند ۷۴ درصد کمتر گلوکوم ( آب سیاه) داشتند، در مقایسه با افرادی که طرفداران چای نبودند.

کارشناسان به شدت تاکید داشتند که ممکن است چای به تنهایی نتواند بیماری چشم را دفع کند.

دکتر آن کولمن، محقق ارشد، می گوید: چیز دیگری در مورد دوستداران چای وجود دارد که خطر آنها را کاهش می دهد.

به گفته کولمن، استاد چشم پزشکی در دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس، یافته ها یک سوال را مطرح می کند که باید بیشتر مورد بررسی قرار گیرد.

“جالب توجه است”، او گفت،” فقط چای داغ، کافئین دار نبود که با خطر پایین گلوکوم مرتبط بود”.

چای نعناع و چای یخی هیچ رابطه ای با این بیماری نداشت.

به گفته کلمن، سخت است بگویم چرا.” آیا در مورد شیوه زندگی افرادی که چای داغ می نوشند چیزی وجود دارد؟” او گفت. ” برای مثال، آنها بیشتر ورزش می کنند؟ ما نمی دانیم”.

حتما بخوانید :
علائم سکته قلبی ، تشخیص و راه های درمان

گلوکوم به گروهی از بیماریهایی اطلاق می شود که در آن مایع در چشم ایجاد می شود و باعث ایجاد فشار عصبی بینایی می شود. طبق آکادمی آمریکایی چشم پزشکی (AAO)، این علت اصلی نابینایی در افراد مسن است.

برخی از افراد با خطر بیشتری نسبت به دیگران مواجه هستند، AAO می گوید: آنها شامل سیاهپوستان، افرادی با سابقه خانوادگی گلوکوم و افرادی با فشار خون بالا، دیابت یا سایر شرایطی هستند که گردش خون را تحت تاثیر قرار می دهند.

برخی مطالعات نشان داده اند افرادی که قهوه زیادی مصرف می کنند، خطر گلوکوم را افزایش می دهند. دیگران اشاره کرده اند که کافئین می تواند به طور موقت فشار داخل چشم را افزایش دهد.

کولمن گفت، از سوی دیگر، برخی از مطالعات نتوانستند یک ارتباط گلوکوم قهوه پیدا کنند.

تیم او تصمیم گرفت تا ببیند آیا بین گلوکوم و نه فقط قهوه ، بلکه چای یا سودای کافئین دار ارتباطی وجود دارد یا نه. بنابراین محققان به داده های یک مطالعه دولتی نماینده بین المللی پرداختند که بزرگسالان آمریکایی آنها را با معاینه چشم طی کرده بودند و بررسی های علم تغذیه ایی را پر کردند.

از حدود ۱۷۰۰ شرکت کننده در این بررسی، ۵ درصد گلوکوم داشتند.

به طور کلی، تیم کولمن دریافتند که احتمال داشتن گلوکوم در میان افرادی که گفتند در هفته بیش از شش بار چای داغ می نوشند ۷۴ درصد کمتر است، در مقایسه با افرادی که چای نمی نوشند.

این با تعدادی از عوامل دیگر شامل سن، وزن، دیابت و عادات سیگار کشیدن بود.

حتما بخوانید :
رشد سریع تر مو ؛ ترفندهای زیبایی ژاپنی ها برای رشد سریع تر مو

کولمن گفت، با این حال، غیر ممکن است نتیجه بگیرید که چای به خودی خود مستحق اعتبار است.

او توضیح داد که عوامل دیگر شیوه زندگی ممکن است در محل کار باشند. کولمن خاطرنشان کرد که با رژیم غذایی، همیشه از بین بردن عوارض غذایی یک ماده غذایی یا مواد مغذی دیگر عادات غذا خوردن، سخت است.

وی، به برخی از دلایل نظری که چرا چای می تواند مفید باشد اشاره کرد. این شامل طیف وسیعی از مواد شیمیایی گیاهی است که ممکن است با التهاب مبارزه کنند و سلول های بدن را از آسیب زدن محافظت کنند.

یافته ها در ۱۴ دسامبر در مجله بین المللی چشم پزشکی منتشر شد.

در حال حاضر، کولمن توصیه به تمرکز بر برخی از گام های اثبات شده کرده است.

” او گفت، اولین گام مهم این است که قدر چشمان خود را بدانید”. برای این منظور امتحان جامع چشم بروید”.

دکتر داویندور گروور، سخنگوی بالینی AAO، موافقت کرد.

او گفت افراد باید در سن۴۰ سالگی به چشم پزشک برای تست اولیه بینایی مراجعه کنند تا علائم اولیه بیماری چشم شروع به ظهور کنند.

 گورور خاطرنشان کرد که بعضی از افراد ممکن است نیاز داشته باشند که زودتر شروع کنند، مانند افرادی که با بستگان مبتلا به گلوکوم زودهنگام در سن ۴۰ یا ۵۰ سالگی در ارتباط هستند.

در مورد پیشگیری، راه گریزی برای جلوگیری از گلوکوم وجود ندارد. به ویژه، افراد می توانند با توجه به سلامت کلی سلامت قلب و عروق خود، خطر را کاهش دهند.

“بنابراین اگر دیابت یا فشار خون بالا دارید، سعی کنید آن را کنترل کنید”، گورور گفت.

حتما بخوانید :
خوارکی های مفید ؛ آیا شما باید این 7 ماده مغذی را بخورید؟

کولمن یک نکته دیگر را تاکید کرد: حتی اگر در حال حاضر گلوکوم وجود داشته باشد، می توان آن را با قطره های دارویی یا جراحی لیزر درمان کرد. این می تواند از آسیب به عصب بینایی و از دست دادن بینایی جلوگیری کند.

با این حال، گورور گفت، آسیب به عصب بینایی، برگشت ناپذیر نیست. بنابراین تشخیص و درمان اولیه حیاتی است.

“نام بازی پیشگیری است،” گورور گفت. “اگر جلوی گلوکوم زودهنگام را بگیریم و به طور مناسب درمان کنیم، اکثریت قریب به اتفاق ، ما پیروز می شویم.”

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن