خوانندگاندنیای هنر

سم اسمیت پس از کم کردن ۵۰ پوند وزن، به زحمت قابل شناسایی است

سم اسمیت پس از کم کردن 50 پوند وزن، به زحمت قابل شناسایی استReviewed by فتح الهی on Oct 15Rating: 4.5سم اسمیت پس از کم کردن 50 پوند وزن، به زحمت قابل شناسایی استبه خاطر آهنگ هایی مثل "Stay With Me" و "Lay Me Down" شناخته شده است، که هر دوی آنها را در اولین آلبوم خود در سال 2014 منشتر کرد. در حالی که او دومین آلبومش "The Thrill Of It All" را در ماه آینده منتشر می کند، طرفدارانش بر روی آهنگ های جدید او تمرکز کرده اند - و همچنین روی ظاهر جدید بسیار متفاو

سم اسمیت،

به خاطر آهنگ هایی مثل “Stay With Me” و “Lay Me Down” شناخته شده است، که هر دوی آنها را در اولین آلبوم خود در سال ۲۰۱۴ منشتر کرد. در حالی که او دومین آلبومش “The Thrill Of It All” را در ماه آینده منتشر می کند، طرفدارانش بر روی آهنگ های جدید او تمرکز کرده اند – و همچنین روی ظاهر جدید بسیار متفاوتش!

سم اسمیت خواننده پس از کاهش ۵۰ پوند وزن، به زحمت قابل شناسایی است

از سال ۲۰۱۵،

اسمیت به کمک تغییرات عمده در رژیم غذایی و ورزش، بیش از ۵۰ پوند کم کرده است. در حالی که قسمت عمده کاهش وزن او در سال ۲۰۱۵ اتفاق افتاد،

او همچنان این روند را حفظ کرده و برخی از آنها را در دو سال گذشته ادامه داده است. کاور مجله L’uomo Vogue اخیرا طرفداران او را شوکه کرد و بسیاری

از آنها از قیافه جدید سم اسمیت شگفت زده شدند.

حتما بخوانید :
اولین حضور سلنا گومز در یک رویداد عمومی پس از پیوند کلیه مخفیانه

در حالی که در اینستاگرام اسمیت به هیچ وجه عکسی از جلسات تمرین و رژیم های غذایی او نمی بینیم، اما او درباره چگونگی کم کردن وزن خود کاملا صادق

بوده است. اسمیت با متخصص تغذیه املیا فریر کار کرده است (که همچنین به جیمز کوردون کمک کرده بود وزنش را کم کند) و در یک پست اینستاگرام از او تشکر کرده است.

به نقل از The Daily Express، او در این پستش نوشته بود: “املیا فریر به من کمک کرد تا در دو هفته وزن زیادی کم کنم و رابطه من با غذا را کاملا تغییر داده

است. امیلیا دوستت دارم و از تو سپاسگذارم که باعث شدی من از درون و بیرون خوشحال باشم.”

در حالی که این روزنامه می گوید اسمیت، گلوتن، لبنیات و شکر تصفیه شده را برای کاهش وزن، حذف کرده است اسمیت به Extra گفت که او “اساسا خوردن

بیش از حد را متوقف کرده است”.

اسمیت، در مصاحبه ای با TODAY، به ناتالی مورالس گفت که او رژیم ندارد. در عوض، “رابطه من با غذا کاملا تغییر کرده است.” امسال، اسمیت به بیلبورد

گفت که او اکنون سه بار در هفته تمرین می کند، و با یک مربی شخصی، تمرینات کاردیو و وزنه برداری انجام می دهد.

اسمیت علیرغم موفقیتش در حفظ کردن وزن برای چند سال، صادقانه در مورد این صحبت کرد که برایش چقدر سخت بوده بین عشقش به غذا و حفظ وزن سالم تعادل برقرار کند.

او گفت: “من همیشه باید خودآگاه باشم. من همیشه در حال سعی کردن هستم چون غذا را بیشتر از آنچه تصور کنید دوست دارم. این همیشه برای من یک کشمکش خواهد بود.

حتما بخوانید :
شاهزاده هری و مگان مارکل، با گرفتن دست یکدیگر قوانین سلطنتی را زیر پا گذاشتند

 

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن