بیماری ها و راه درمانزیبایی و سلامت

نحوه برخورد با آسم و آلرژی پاییزی

نحوه برخورد با آسم و آلرژی پاییزیReviewed by فتح الهی on Sep 27Rating: 4.5نحوه برخورد با آسم و آلرژی پاییزیافراد مبتلا به آلرژی و مشکلات آسم معمولا در ماههای اواخر تابستان و اوایل پاییز، بدتر می شوند. همانطور که تعطیلات به پایان می رسد و بچه ها به مدرسه برمی گردند، دوباره باید با عطسه کردن، خس خس سینه و سرفه دست و پنجه نرم کنند.

افراد مبتلا به آلرژی و مشکلات آسم معمولا در ماههای اواخر تابستان و اوایل پاییز، بدتر می شوند. همانطور که تعطیلات به پایان می رسد و بچه ها به مدرسه برمی گردند، دوباره باید با عطسه کردن، خس خس سینه و سرفه دست و پنجه نرم کنند.

بعضی از افراد مجبورند در طول سال با آلرژی و علائم آسم مبارزه کنند، زیرا این مشکلات توسط موادی که در زندگی روزمره آنها وجود دارد، بدتر می شوند. با این حال، افراد دیگر تنها در زمان های خاصی از سال یا در محیط های خاص در معرض این علائم قرار می گیرند.

و در حالی که بعضی از افراد، در طول سال علائم آسم آلرژیک را دارند، در اواخر تابستان و اوایل پاییز، زمانی که برخی از محرک ها بیشترین حضور را دارند، بسیار بدتر می شوند.

علائم آلرژی و آسم در پاییز می تواند شامل موارد زیر باشد:

– عطسه کردن
– گرفتگی بینی
– آبریزش بینی
– خارش، آبریزش و سوزش چشم ها
– خارش دهان یا گلو
– خس خس
– سرفه
– تنفس دشوار
– احساس تنگی در قفسه سینه

حتما بخوانید :
اثرات مضر کامپیوتر بر بینایی و تشخیص علائم مشکلات بینایی حاصل از کامپیوتر

ممکن است کودکان مبتلا به آسم و آلرژی به عنوان یک نتیجه از “گرفتگی بینی”، حلقه های تیره در زیر چشمان خود را تجربه کنند. اگر علائم در طول سال وجود داشته باشند، ممکن است در پاییز به علت آلرژی های خاص فصلی، افزایش یابد.

حساسیت زاهای معمول
آلرژی های فصلی می توانند در زمان و مکان های مختلف بسته به شرایط آب و هوایی و مکانی رخ دهند. هنگامی که تابستان در حال تمام شدن است و برگ ها شروع به تغییر رنگ می کنند و به زمین می افتند؛ احتمال ابتلا به آلرژی پاییزی و چالش های آسم وجود دارد.

شایع ترین آلرژن های زودرس، گرده های علف های هرز هستند.

در پایان تابستان، حدود اواخر شهریور، سطح گرده علف های هرز افزایش می یابد. آنها در اواخر تابستان و پاییز بیشترین میزان خود را دارند. برخی از انواع آلرژن های علف های هرز عبارتند از:

– Ragweed
– Cockleweeds
– تاج خروس گسترده
– خار روسی
– درمنه
– تاج خروس

نوع دیگری از آلرژن که در طول پاییز بیشتر فعال هستند (اگرچه ممکن است در اواخر تابستان شروع شود)، هاگ های قارچی هستند.

قارچ و هاگ های آن یک آلرژی زای قوی در افراد مبتلا به آسم آلرژیک با حساسیت به قارچ هستند.

قارچ می تواند در داخل و خارج رشد کند، بنابراین می تواند یک ایجاد کننده حاد آسم باشد و همچنین یک آلرژن آسم در فضای باز. با این وجود، نوعی از انواع قارچ در فضای باز وجود دارد که بیشترین آلرژی و آسم در پاییز را به وجود می آورد. شایع ترین انواع قارچ ها که باعث آسم می شوند عبارتند از:

حتما بخوانید :
قهوه می تواند خطر مرگ بیماران مبتلا به اچ آی وی، هپاتیت C را نصف کند

– آلترناریا
– کلادوسپوریوم
– آسپرژیلوس

قارچ ها به عنوان گرده افشان، یک دوره رشد خاص ندارند. رشد آنها بیشتر به عوامل محیطی مانند گرما، باد و رطوبت بستگی دارد، نه زمان سال. از آنجایی که اغلب گرما و رطوبت در اواخر تابستان / اوایل پاییز بالاتر است، این زمانی است که سطح هاگ های قارچ در بسیاری از مناطق بالاتر است. در هوای معتدل، قارچ های موجود در فضای باز ممکن است سالم باشند. قارچ های بیرونی در کپه برگهای ریخته، خاک، پوشش های گیاهی و چوب پوسیده یافت می شوند.

تشخیص و پیشگیری

اگر متوجه شده اید که علائم شما در طول فصل پاییز بدتر می شود، احتمالش زیاد است که آلرژی پاییزی داشته باشید. برای اطمینان از این موضوع باید به دکتر یا متخصص آلرژی مراجعه کنید.

همچنین گام های آسانی برای جلوگیری از علائم آلرژی در زندگی، کار و مدرسه شما وجود دارد.

– تحقیق در مورد گرده و قارچ ها در منطقه زندگی شما. بسیاری از هواشناسی های محلی در طول این دوره درباره شمار گرده ها و قارچ ها گزارش خواهند داد.
– وقتی که شمار گرده و قارچ زیاد باشد، در خانه بمانید. در روزهای گرم و مرطوب، قارچ ها بیشترین میزان را دارند. شمارش گرده در روزهای گرم، خشک و بادی بیشترین مقدار است.

– هنگامی که در خانه یا در ماشین هستید، پنجره ها را بسته نگه دارید. واحد تهویه مطبوع باید به یک فیلتر HEPA مجهز شود.

درمان و دارو
بسیاری از داروها برای درمان آلرژی و آسم وجود دارد:

– آنتی هیستامین های خوراکی. آنتی هیستامین ها به طور مستقیم تحت پاسخ آلرژیک کار می کنند و گاهی اوقات با یک ضد انعقاد ترکیب می شوند. آنها معمولا ارزان هستند، در داروخانه در دسترس هستند، و می توانند باعث خواب آلودگی شوند. علامت های تجاری عمومی عبارتند از بنادریل (دیفن هیدرامین) و کلروفنیرامین. جایگزین های غیر خواب آور شامل Claritin، Zyrtec و Allegra هستند.
– اسپری های ضد احتقان بینی. این دارو علائم بینی را به مدت کوتاهی برطرف می کند. اگر بیش از حد استفاده شود، می توانند علائم بینی را بدتر کنند. با احتیاط از آنها استفاده کنید.
– اسپری های استروئید بینی یا سدیم کرومولین. اسپری های بینی مانند Flonase اگر در صورت نیاز استفاده شوند، بسیار امن و موثر هستند.
– قطره چشم. هنگام استفاده از قطره ها احتیاط کنید، زیرا آنها علائم را بیشتر تحریک می کنند . قطره های اشکی از ملایم ترین قطره ها هستند ، در حالی که Alaway یا Zaditor برای علائم شدیدتر هستند اما هنوز هم بدون نسخه در دسترسند. قطره های چشم نسخه ای نیز کمک کننده هستند.

حتما بخوانید :
مواد غذایی که دارای خاصیت ضد پیری و درخشان کنندگی پوست هستند

– جایگزین های طبیعی. ایده پشت شستشو با سالین بینی، شستشوی قارچ ها، آلرژن ها و مخاط ها با عبور دادن آب نمک (سالین) در بینی است .این هم ملایم و موثر است و هم در اکثر داروخانه ها در دسترس است.

 

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن