آرشیو ماهانه: آبان ۱۳۹۶

با انجام این ۳ حرکت کالری بیشتری بسوزانید

kawtpwdgjwphgwprojeqer3rq 310x165 - با انجام این 3 حرکت کالری بیشتری بسوزانید

بسیاری از پرش ها و پیچ و تاب ها البته با کمی استراحت , میتواند موجب سوختن کالری و افزایش سوخت و ساز بدن شود. اما به گفته ی مایکل راسنجارت   متخصص ورزش در واشنگتن: آنها میتوانند منجر به  فرم نامناسب شوند. در اثر فشار اضافی بر روی مفاصل ,که …

مشاهده بیشتر »

مراحل تشخیص بیماری میلوپاتی

wekiqhwieogqhwr0oeti0tu29e 310x165 - مراحل تشخیص بیماری میلوپاتی

مردم اغلب راجب ویروس میلوپاتی و مراحل تشخیص اون از من سوال میکنند. از آنجایی که  مردم علاقه ی زیادی راجب توصیف این بیماری دارند, تصمیم گرفتم مقاله ی بنویسم تا به مردم آموزش بدهد , که در مراحل مختلف این بیماری , چه کار هایی بایند انجام بدهند. مراحل …

مشاهده بیشتر »

چگونه بدون دردسر از شر شوره سر خلاص شویم؟

درمان شوره سر

خارش پوسته ی سر و پوسته های سفید روی شونه میتونه آزار دهنده باشه ما روش مقابله با ان رو بهتون میگیم: شاید ندانید ولی بدن شما از مخمر پوشیده شده است.بله مخمر! مخمر در پوست همه ی ما به عنوان microbiome (قارچها و باکتری های نرمالی که بصورت همبستگی …

مشاهده بیشتر »

پرسشی که در رابطه با عارضه ی سینوزیت برایتان پیش میاید ,پاسخ داده شد

tpoetu20346u06tu23406u35yuqpwe 310x165 - پرسشی که در رابطه با عارضه ی سینوزیت برایتان پیش میاید ,پاسخ داده شد

من خیلی از ویژگی های شوهرم را دوست دارم, وجدان کاری او بی نظیر است, او فرد مورد علاقه ی من در تمام جهان است. اما وقتی وجدان کاری او ,او را مجاب میکند تمام روز هفته را کار کند,  اپتدا من رو ترساند ,ولی بعد فهمیدم چه چیزی در …

مشاهده بیشتر »

آنتی بیوتیک ؛هنگامی که آنتی بیوتیک مصرف میکنید,این ۴ مورد را انجام ندهید

werogtu0ru320469tu320tu30tu20eiruqwroitgwpoerigt 310x165 - آنتی بیوتیک ؛هنگامی که آنتی بیوتیک مصرف میکنید,این 4 مورد را انجام ندهید

هنگامی که آنتی بیوتیک مصرف میکنید همانطور که میدانید : در حالی که  سردبیران بهداشت زنان بطور مستقل تمام محصولات مارا انتخاب میکنند, پیوندهای محصول, ممکن است از طرف شرکای وابسته باشد. این بدان معنی است که اگر شما چیزی بخرید , سلامت زنان بخشی از درامد حاصل را دریافت …

مشاهده بیشتر »

باید و نباید های رشد مو

3 310x165 - باید و نباید های رشد مو

یک روز شما موهای بلند میخواهید ,روز دیگر موهای کوتاهرسیدن به مدل موی زیبا آنچنان هم راحت نیست به خصوص اگر بلافاصله بعد از اصلاح مو,تصمیم بگیرید رشد موهای خود را بیشتر کنید مطمعنا اکستنشن کردن ,سریعترین و ساده ترین راه برای اضافه کردن به طول موهاتون است,اما آنها معمولا …

مشاهده بیشتر »

رنگ موی جدید هم میتونه خوب باشه هم بد.

2 310x165 - رنگ موی جدید هم میتونه خوب باشه هم بد.

۴ سوالی که قبل از رنگ کردن موهای خودتون از خودتون میپرسین. بعضی وقتها یک تغییر فوق العاده میتونه کاری کنه چهرتون تغییر کنه و به شما اعتماد به نفس مضاعفی بده.اما بعضی وقتها هم ممکنه نتیجه عکس داشته باشه و نتیجش تبدیل به کابوس بشه براتون. براندی بلچر یکی …

مشاهده بیشتر »

لیدی گاگا  با کریستین کارینو ازدواج کرد و هوادار هاشو متعجب کرد

1 310x165 - لیدی گاگا  با کریستین کارینو ازدواج کرد و هوادار هاشو متعجب کرد

خبری مهم برای هوادارای  لیدی گاگا : خواننده ازدواج کرد!!! گاگا  با نامزدش کریستین کارینو در تابستان و بعد از اجازه گرفتن از پدرش  ازدواج کرد. اینکه آن زوج توانستند این مسئله را مخفی نگهدارند ,خیلی عجیب و چشمگیر بود. گاگا و کریستین اولین رابطه ی آنها در شهر هوستون …

مشاهده بیشتر »

گل کلم ؛به گل کلم علاقه دارین ؟ به جاش این چند غذای خوشمزه را امتحان کنید

گل کلم

گل کلم دوست دارید برای مدت زمان طولانیه که مصرف گل کلم کاهش یافته و غذاهای رنگارنگ و خارجی جاش رو گرفته. اما اخیرا گل کلم به خاطر طعم ملایم و خواص تغذیه ای که داره در مرکز توجه گرفت.گل کلم مملو از فیبر و ویتامینهایی نظیر B ,C, و …

مشاهده بیشتر »