صفحه اصلی / نتایج جستجو برای : اسموتی

نتایج جستجو برای : اسموتی

اسموتی های تابستانی ; ۳ اسموتی سرشار از پروتئین

.jpg - اسموتی های تابستانی ; 3 اسموتی سرشار از پروتئین

امروز می خواهم چند تا از دستور العمل های مورد علاقه ام برای اسموتی های سرشار از پروتئین را با شما درمیان بگذارم. قاعده کلی من این است که همیشه از پروتئین و چربی ها استفاده کنم، به طوری که از تمام میوه ها فقط قند مستقیم را دریافت نکنیم. …

مشاهده بیشتر »

اسموتی چای ; این دستور العمل تهیه اسموتی چای سبز بهترین نوع سم زدایی است

چای سبز - اسموتی چای ; این دستور العمل تهیه اسموتی چای سبز بهترین نوع سم زدایی است

این اسموتی کلم، آووکادو، گلابی و چای سبز را برای صبحانه امتحان کنید. پس از زیاده روی در تعطیلات آخر هفته، گاهی اوقات شما برای شروع هفته خود نیاز به یک صبحانه فوق العاده سالم دارید. این اسموتی کرمی با سبزیجاتی مانند کلم، آوکادو و گلابی که برای سلامتی شما …

مشاهده بیشتر »

دستورالعمل اسموتی انبه و آووکادو

9k53f958459k39548 - دستورالعمل اسموتی انبه و آووکادو

دستورالعمل اسموتی انبه و آووکادو چه چیزی راجع به ایده‌ی این اسموتی ساده میشود گفت؟! ممکن است کمی عجیب بنظر آید که به یک اسموتی آووکادو اضافه کنید، یک طعم خوشمزه خامه ای میدهد. و آب پرتقال و انبه شیرینی آن را تامین میکنند. پس شما حتی طعم کمی آووکادو …

مشاهده بیشتر »

اسموتی ؛ اسموتی طبیعی تمشک با کلم سوسماری

5 1 - اسموتی ؛ اسموتی طبیعی تمشک با کلم سوسماری

فهمیدم رنگ گرم تمشک با طعم ملایم کلم سوسماری ترکیب قوی ای به عنوان اسموتی طبیعی تشکیل می دهد. رنگ روشن تمشک به سبز غالب است. با اینکه تقریبا یک دسته کامل کلم در اسموتی ریختم، بچه های دوستم متوجه اش نشدند. یکی از قشنگترین اسموتی های طبیعی که تا …

مشاهده بیشتر »

اسموتی های سبز ؛ آیا اسموتی های سبز واقعا برای سلامتی مفید هستند؟

28520984239c8249 - اسموتی های سبز ؛ آیا اسموتی های سبز واقعا برای سلامتی مفید هستند؟

این روزها اسموتی های سبز را همه جا می بینید. اما واقعا این نوشیدنی ها چه فایده ای دارند؟ آیا آنها واقعا سالم هستند؟ حقیقت درباره این نوشیدنی ها چیست؟ اسموتی سبز چیست؟ وقتی مردم درباره اسموتی سبز حرف می زنند منظورشان رنگ سبز خوراکی در اسموتی نیست! اسموتی سبز …

مشاهده بیشتر »

این اسموتی سبز با کلم پیچ و کره بادام زمینی درست می شود

Peachy Green Smoothie PS 2 051720171 - این اسموتی سبز با کلم پیچ و کره بادام زمینی درست می شود

کره بادام زمینی به همراه سبزی مورد علاقه شما؟ بله کلم پیچ! حتما شما ترکیبات رایج بادام زمینی را دوست دارید، مانند موز با کره بادام زمینی و شکلات با کره بادام زمینی. حالا برای این ترکیب جدید آماده شوید: کلم پیچ با کره بادام زمینی. شما قطعا طرفدار این …

مشاهده بیشتر »

طرز تهیه بستنی یخی اسموتی سبز با اسفناج و توت فرنگی

image001 NA 05 17 2017 3 1 - طرز تهیه بستنی یخی اسموتی سبز با اسفناج و توت فرنگی

اگر فکر می کنید اسموتی های سبز فقط برای مغذی بودن خورده می شوند، این بستنی یخی فوق العاده مقوی را امتحان کنید! از توت فرنگی برای خوشمزه شدن آن و از اسفناج برای مواد مغذی آن در این بستنی استفاده شده است. چه ایده خوبی که با استفاده از …

مشاهده بیشتر »

۷ روش برای مغذی کردن نوشیدنی اسموتی (Smoothie)

smoothi 2 - 7 روش برای مغذی کردن نوشیدنی اسموتی (Smoothie)

اسموتی ها می توانند به عنوان یک خوراکی ساده و سالم برای داشتن یک میان وعده و با غذای جایگزین استفاده شوند. اما اگر شما به دنبال دستور العمل مورد علاقه ی خود هستید می توانید به توصیه های جس کوردینگ عمل کنید که ۷ تا از بهترین مواد افزودنی …

مشاهده بیشتر »

زیبایی تمرین آریانا گراند این است که هر کسی می تواند آن را انجام دهد

3 1 - زیبایی تمرین آریانا گراند این است که هر کسی می تواند آن را انجام دهد

برای آریانا گراند، اکثر تمرینات او از اجرا در شوهایش و یا تمرین برای تورها می آید. اما این ستاره همچنین با مربیش هارلی پاسترناک کار می کند تا یک برنامه تناسب اندام قوی داشته باشد. هارلی، که با سلیبریتی های زیادی مانند مگان فاکس و لیدی گاگا کار کرده …

مشاهده بیشتر »

خوراکی های سالم که باید در فصل پاییز بخورید

7 - خوراکی های سالم که باید در فصل پاییز بخورید

اهمیت خوردن مطابق با فصل این روزها تقریبا همه چیز در طول سال در دسترس است ، هر چند ممکن است هزینه آن به شدت متفاوت باشد. قیمت محصولات فصلی و محلی به دلیل کاهش زمان سفر و هزینه، به طور قطع ارزان تر است. اما، صرفنظر از هزینه پایین، …

مشاهده بیشتر »