صفحه اصلی / بایگانی برچسب: گرفتگی پشت

بایگانی برچسب: گرفتگی پشت

درمان خانگی برای اسپاسم (گرفتگی) پشت

jwrt2p3rt203tj4tjj 310x165 - درمان خانگی برای اسپاسم (گرفتگی) پشت

اسپاسم پشت انقباضات دردناک و یا گرفتگی عضلات پشت است. درد می تواند در اثر استفاده بیش از حد از آن در طی تمرین ورزشی و یا به عبارت ساده حرکت اشتباه در هنگام خارج شدن از تخت و یا انجام کارهای خانگی است. طبق گفته های “بولتن جراح ورزشی”، …

مشاهده بیشتر »