بارداری و زایمانزناشویی

روش هایی برای درمان تهوع صبحگاهی دوران بارداری

خرید کاندوم فروشگاه اینترنتی کاندومیلو
روش هایی برای درمان تهوع صبحگاهی دوران بارداریReviewed by فتح الهی on Jun 11Rating: 4.0 روش هایی برای درمان تهوع صبحگاهی دوران بارداریهنگامی که باردار هستید و دچار تهوع صبحگاهی شده‌اید، آخرین چیزی که ممکن است به فکر انجام دادن آن بیفتید، غذاخوردن است.

🔺👈هنگامی که باردار هستید و دچار تهوع صبحگاهی شده‌اید، آخرین چیزی که ممکن است به فکر انجام دادن آن بیفتید، غذاخوردن است.

🔺👈اما ادامه دادن به غذا خوردن برای شما و جنین‌تان مهم است. انجمن بارداری آمریکا این غذاها را برای کمک به تخفیف به تهوع صحبگاهی پیشنهاد می‌کند:
🔺👈* غذاهایی که می‌توان به صورت سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد. از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید.

🔺👈* غذاهایی که خیلی ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌ها یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده.

🔺👈* بیسکویت شور و چوب شور.
🔺👈* ژله و بستنی یخی.
🔺👈* چای نعناع.

خرید کاندوم gifbanner - روش هایی برای درمان تهوع صبحگاهی دوران بارداری
مجموع رای

Tell us how can we improve this post?

+ = Verify Human or Spambot ?

حتما بخوانید :
رژیم غذایی پسردار شدن چیست؟
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن

برای بهتر دیدن سایت لطفا adblock را غیر فعال کنید

بخشی از درآمد سایت با تبلیغات تامین می شود لطفا با غیر فعال کردن ad blocker از ما حمایت کنید